«Ириска» для тех, кто на правильном питании: без выпечки, и всего из 3-х ингредиентов

Дата публикации: 14.01.2020

Хочется сладкого и вкусного, но как же неохота набирать лишние килограммы. Делимся с вами очень простым и правильным рецептом десерта. Нам понадобится всего 3 продукта, блендер и пара минут времени. Итак, знакомьтесь: «пп-ириска» или фадж. Вряд ли у вас она задержится более, чем на 2 часа, особенно если на чашку чая зашли подруги.

Ингредиенты:

  • бананы (по размеру средние) – 2 шт.;
  • какао (не очень темное, чтобы не горчило) – 2 ч. л.;
  • кокосовое масло – 100 гр.

«Ириска» для тех, кто на правильном питании: без выпечки, и всего из 3-х ингредиентов

Читай продолжение на следующей странице



Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: