Тема правильного питания очень популярна сейчас. А вы знаете, что ПП рецепты могут быть не только полезными, но и очень вкусными? Не верите? Попробуйте сами!
Ингредиенты:
- фасоль стручковая — 300 г;
- огурец — 3 небольшие шт.;
- яйца — 4 шт.;
- сыр — 50 г;
- сметана — 2 ст.л.;
- соль и перец по вкусу.
Приготовление:
- Огурцы нарежьте тонкими брусочками;
- Яйца отварите и нарежьте дольками;
- Сыр натрите на крупной тёрке;
- Выдавите чеснок через пресс;
- Отварите стручковую фасоль в кипящей подсоленной воде минут 15, очистите от хвостиков и разрежьте каждый стручок на 2-3 части;
- Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите, заправьте нежирной сметаной;
- Выложите в салатник и украсьте веточками зелени.
Спасибо за просмотр!
Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями: