Вкусные и полезные конфеты

Предлагаем вам на заметку рецепт полезной сладости – домашних конфет! Ни грамма сахара! Диетическая вкуснятина!

Ингредиенты:

  • Какао – 20 г;
  • Грецкие орехи – 25 г;
  • Овсяные хлопья – 30 г;
  • Изюм – 50 г;
  • Чернослив – 25 г;
  • Яблоко;
  • Кукурузные хлопья;
  • Кокосовая стружка.

Вкусные и полезные конфеты

Способ приготовления:

  1. Изюм и чернослив залить кипятком.
  2. Измельчить орехи и овсяные хлопья с помощью блендера.
  3. Затем добавить сухофрукты, пол-яблока без кожуры и 15 г какао. Измельчить.
  4. Переложить полученную массу в тарелку и сформировать небольшие шарики, которые можно обвалять в какао, кукурузных хлопьях или в кокосовой стружке.
Спасибо за просмотр!

Приятного аппетита!

Обязательно прочитайте:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: