Творожная запеканка из тыквы без манки и муки

Великолепный десерт из тыквы. Очень вкусно и полезно. Ни грамма муки! Ни грамма жира! Вместо сахара можно использовать заменитель. Тогда это блюдо станет просто диетическим! Наслаждайтесь вкуснятиной и не беспокойтесь о лишних килограммах!

Ингредиенты:

Для тыквенной массы.

  • Тыква вареная – 500 г;
  • Яйцо куриное – 2 шт.;
  • Цедра лимона;
  • Соль – 1 щепотка;
  • Крахмал – 2 ст. л.;
  • Сахар – 3-4 ст. л.;
  • Ванильный сахар – ½ пакетика.

Для творожной массы.

  • Творог- 500 г;
  • Яйцо куриное – 2 шт.;
  • Соль – 1 щепотка;
  • Сахар – 3 ст. л.;
  • Ванильный сахар – ½ ч. л.

Творожная запеканка из тыквы без манки и муки

Способ приготовления:

  1. В блендере взбиваем все ингредиенты для тыквенной массы.
  2. Затем отдельно взбиваем все ингредиенты для творожной массы.
  3. В форму для запекания 20 см в диаметре (на дно положим пергамент) выкладываем по очереди массы так, чтобы запеканка получилась красивая.
  4. Шпажкой делаем узоры сверху.
  5. Выпекаем при температуре 180 ℃ 40-45 минут.
Спасибо за просмотр!

Приятного аппетита!

Обязательно прочитайте:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: