Рыба в молоке

Дата публикации: 04.01.2020

Рыба в молоке – вкусное и питательное блюдо, которое понравится даже тем, кто не может назвать себя особенным ценителем рыбы. Морской деликатес богат рядом витаминов, в том числе группы В. Молоко же добавит в рацион кальция, которого так не хватает современному человеку. Рыба в молоке готовится довольно просто – сделать такое красивое, полезное и изысканное блюдо сможет и начинающая хозяйка на своей кухне.

Ингредиенты:

  • Красная рыба любая свежая – 400 грамм;
  • Молоко средней или высокой жирности натуральное – 100 мл;
  • Лук – 1 головка;
  • Чеснок – 1-2 зубчика средних;
  • Укроп – одна веточка;
  • Рыбные специи — столовая ложка;
  • Соль – половина чайной ложки.

Блюдо будет готовится примерно час.

Рыба в молоке

Читай продолжение на следующей странице



Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: