Мужа за уши не оттащить! Киноа с грибами — отличный рецепт для полезного ужина

Дата публикации: 13.02.2020

Киноа – очень полезная крупа, которая незаменима для тех, кто не переносит пшеницу. В ней нет глютена, и ее можно готовить с какими угодно добавками. Сегодня приготовим киноа с грибами, причем брать можно и шампиньоны, и лисички, и подберезовики, и опята — те, которые есть в вашем холодильнике или морозилке. Все на ваш вкус!

Ингредиенты:

  • киноа — 1 ст.;
  • среднего размера репчатая луковица — 1/2 шт.;
  • морковь — 1/2 шт.;
  • соль (обычная, морская, гималайская) — по вкусу;
  • растительное масло — 1 ст. л.;
  • грибы (вареные, можно из морозилки) — 300 гр.

Мужа за уши не оттащить! Киноа с грибами - отличный рецепт для полезного ужина

Читай продолжение на следующей странице



Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: